STOP aux idées reçues : Est-ce que je mincis sans perdre de poids ?

Mesdames, soyez attentives à cet article, il risque de fortement vous intéresser 🙂

Nous y voilà, bien souvent, butées comme nous sommes, nous croyons que notre balance (qui est bien souvent une ennemie pour nous). Dans notre tête, si nous ne perdons pas de poids sur cette foutue balance, nous ne mincissons pas !

Et ben si…

POURQUOI ?

Même si votre poids reste intact, il est tout à fait possible de perdre plusieurs centimètres si vous prenez vos mesures. Cela ne vous est jamais arrivé de vous énerver car votre balance reste bloquée, mais que malgré ça, vous vous sentez mieux dans votre jean fétiche? Plus à l’aise, et ben ne cherchez plus, le secret est là, nous perdons souvent des centimètres avant de perdre des kilos !

Donc, pour répondre à notre question de la semaine, OUI vous mincissez sans perdre forcément du poids !  Alors maintenant, lâchez un peu votre balance et attrapez votre mètre 🙂

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