Interview expert : Les conseils du Dr Assayag pour une hygiène dentaire parfaite.

A l’approche des fêtes, nous avons rencontré le Dr Assayag, chirurgien-dentiste esthétique et co-fondatrice de l’Association Française de Dentisterie Cosmétique (AFDC) qui nous donne conseils et astuces pour un sourire rayonnant.

1. Quels sont vos conseils pour une bonne hygiène dentaire ?

Dr. Assayag : Avant tout, il est important de comprendre qu’une hygiène dentaire efficace est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Pourquoi ? Parce que l’élimination de la plaque dentaire permet d’éviter la formation de tartre composé de dépôts calcifiés par les sels minéraux de la salive et responsable des pathologies parodontales, problèmes de gencive, os… Les bactéries pathogènes contenues dans ce tartre participent à l’irritation de la gencive, à la résorption de l’os, à la mobilité des dents et donc à leur déchaussement terminal. Il est donc essentiel, dans mon exercice, de prévenir, d’être vigilante et surtout de rappeler sans cesse à mes patients les bases d’une bonne hygiène dentaire.

2. Quelles sont vos recommandations pour un bon brossage, et quels accessoires liés aux soins dentaires faut-il utiliser ? 

Dr. Assayag : Je préconise le brossage avec une brosse à dent souple en nylon, à petite tête, 2 fois par jour pendant 2 minutes, avec un mouvement de rouleau en allant des gencives vers les dents, du rose vers le blanc. Le brossage doit être doux et méthodique pour nettoyer toutes les surfaces dentaires. Proscrire un brossage trop énergique qui peut abîmer le tissu gingival et entraîner le déchaussement.

Changez votre brosse tous les 3 mois. Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes 3 et du fil dentaire.
Le passage régulier d’un fil dentaire entre les incisives supérieures et inférieures nettoie les faces latérales des dents et l’utilisation de brossettes fines interdentaires permet d’atteindre les interstices situés entre chaque dent et élimine 24% de plaque dentaire supplémentaire. Changez de brossette 15 à 20 jours après la première utilisation.
Enfin, pour parfaire ces soins bucco- dentaires et avoir des gencives impeccables, je conseille des rinçages avec des bains de bouche  soit au fluor pour les dents sensibles et émail fragile, soit au triclosan pour aseptiser des irritations des muqueuses.

3. Avez-vous une astuce à nous donner, pour petits et grands ?

Dr. Assayag : L’idéal est de se brosser les dents après chaque repas, mais si cela est impossible, mâcher un chewing-gum sans sucre peut vous aider à réduire les risques de caries. En effet, la mastication d’un chewing-gum permet de saliver abondamment. L’afflux de salive engendre une diminution de l’acidité buccale et donc atténue le risque d’attaque de l’émail. Mais attention, cette solution dans la journée ne remplace en rien un brossage des dents matin et soir.

425777_384948118190026_1719195511_n

Dr. Assayag : Chirurgien dentiste et co-fondatrice de l’Association Française de Dentisterie Cosmétique (AFDC)

Pour + d’infos, rendez-vous sur son site.

Sa sélection produit :

1. BROSSES À DENTS AVEC PICOTS

Ergonomiques et fabriquées avec la meilleure qualité de nylon rencontrée sur le marché, pour un brossage complet et efficace.

 

Capture d’écran 2014-11-06 à 10.49.42

Lot de 3 brosses à dents DENTYLIUM – 7,90€

 

2. BROSSES INTERDENTAIRES EXTRAFINES

Petites, compactes et faciles à transporter avec soi, elles nettoient efficacement entre les dents, aidant ainsi à la protection contre les caries.

Brosse à dents interdentaires©DENTYLIUM

4 brosses à dents interdentaires DENTYLIUM – 7,40€

 

3. FIL DENTAIRE MENTHOLÉ

 En complément d’un brossage régulier, il permet d’éliminer la plaque dentaire sur les faces latérales des dents. Cliniquement testé, il prévient efficacement les risques de gingivites et de caries.

Fil dentaire©DENTYLIUM

 Fil 50 m DENTYLIUM – 5,10€

4. LOTION PROTECTRICE

Cette solution formulée à base de triclosan agit comme un antiseptique. Le triclosan, à l’efficacité prouvée cliniquement, inhibe la formation de la plaque dentaire. Cette lotion contient également du fluorure qui aide à prévenir les caries.

 

Lotion protectrice©DENTYLIUM

Flacon 250 ml DENTYLIUM – 6,20€

 

 

 Pour plus d’informations sur les produits rendez-vous sur le site d’AKEO.

 

`

Les commentaires sont clos.