Opération détox pour l’hiver !

Souvenez-vous, il y a quelques jours, Catherine Malpas, naturopathe et coach en Equilibres Alimentaires nous expliquait pourquoi détoxifier son organisme régulièrement est une étape essentielle pour préserver sa santé. (Relisez son article ici). Elle nous dévoile aujourd’hui sa sélection de produits détox pour affronter l’hiver avec sérénité.

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Le massage, ça s’annonce bien !

Aujourd’hui le massage est devenu quelque chose de très en vogue puisqu’il permet d’apaiser, calmer les tensions et détendre une personne, un corps, un esprit… Beaucoup de femmes et d’hommes gardent un budget chaque mois pour pouvoir avoir le plaisir de s’offrir un soin du corps relaxant.   Un massage…

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La Saint-Valentin, des idées ?

Avec ces journées folles que nous vivons au quotidien, le stress se manifeste. En début d’année, la fatigue se fait d’autant plus ressentir avec le froid, la nuit qui tombe tôt et les rhumes que nous pouvons attraper. Pourquoi ne pas profiter de la Saint-Valentin pour prendre du temps pour…

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